Netzwerk gegen Häusliche Gewalt im Landkreis Diepholz e.V.
Frauen- und Kinderschutzhaus Diepholz, Beratungsstellen für Frauen und Mädchen, BISS
Wolltest du schon immer mal wissen wie stark du bist? Wie du dich gegen Angreifer schützen kannst? Wie laut deine Stimme ist? Wie du dein Selbstbewusstsein stärken kannst? Dann nimm doch einfach an unserem Selbstbehauptungskurs teil. Der Kurs ist kostenlos. weiterlesen Wendo-Selbstbehauptungskurs für Mädchen ab 12 Jahre am 06.07.2018 in Diepholz
In diesem Kurs können einfache Abwehr-, Befreiungs- und Gegenangriffsübungen ausprobiert werden. Die Wahrnehmungs- und Reaktionsfähigkeit kann geschärft werden. Übungen zur Stimme, Atmung, Sprache und Körpersprache sind ebenso Bestandteile im Kurs. Für den Kurs müssen sie nicht sportlich sein, Interesse und weiterlesen Wendo-Selbstbehauptungskurs für Frauen am 15.06.2018 in Diepholz