In diesem Kurs können einfache Abwehr-, Befreiungs- und Gegenangriffsübungen ausprobiert werden. Die Wahrnehmungs- und Reaktionsfähigkeit kann geschärft werden. Übungen zur Stimme, Atmung, Sprache und Körpersprache sind ebenso Bestandteile des Kurses.
Für den Kurs müssen sie nicht sportlich sein, Interesse und Neugier reichen aus.
Für die Anmeldung laden Sie sich bitte das Anmeldungsformular herunter oder fordern dieses in unserer Beratungsstelle an. Dann einfach nur noch ausfüllen und bei uns abgeben.
Bitte vergessen Sie Ihre Kontaktdaten nicht, da die Teilnehmerinnenzahl begrenzt ist und wir Ihnen Rückmelden, ob Sie am Kurs teilnehmen können.
Teilnehmen können: Frauen ab 18 Jahren
Wann: 28. Juni 2019 (Freitag)
Uhrzeit: 15:15 bis 19:15 Uhr
Veranstaltungsort: Am Weizenkamp 5 in Diepholz (Paul-Moor-Schule)
Trainerin: Sabine Müller
Kosten: 5 €
Mitbringen: bequeme Kleidung und Turnschuhe, bei Bedarf Verpflegung
Anmeldung/Infos:
Silvia Lücke
Beratungsstellen für Frauen und Mädchen
Rathausmarkt 2
49356 Diepholz
Telefon: 05441-9923799
E-Mail: bst-diepholz@frauenhaus-diepholz.de
Haben Sie noch Fragen? Dann rufen Sie uns gerne unter der angegebenen Telefonnummer an.
