Mädchen* – Kurse
Wolltest du schon immer mal wissen, wie stark du bist?
Wie du dich gegen Angreifer schützen kannst?
Wie laut deine Stimme ist?
Wie du dein Selbstbewusstsein stärken kannst?
Dann nimm gerne an unserem Selbstbehauptungskurs teil. Deine Eltern müssen nur die Anmeldung ausfüllen. Der Anmeldezettel kann direkt hier runtergeladen werden oder bei uns in der Beratungsstelle angefragt werden. Abgeben könnt ihr ihn in der Beratungsstelle oder per Mail oder Post an uns schicken.
Wir freuen uns schon auf dich 🙂
Mädchen* 9 – 11 Jahren
Wann: 08.07.2025 (Dienstag)
Uhrzeit: 15:15 bis 19:15 Uhr
Anmeldeformular : Bitte hier klicken
Mädchen* 12 – 17 Jahren
Wann: 09.07.2025 (Mittwoch)
Uhrzeit: 15:15 bis 19:15 Uhr
Anmeldeformular : Bitte hier klicken
Wichtige Infos zu den Mädchen* – Kursen
Veranstaltungsort: Am Weizenkamp 5 in Diepholz (Paul-Moor Schule)
Trainerin: Petra Schmidt
Kosten: 5€ – vorab Überweisung auf:
Netzwerk gegen Häusliche Gewalt im LK Diepholz e.V.
IBAN: DE75 256 513 25 000 000 9985
Mitbringen: bequeme Kleidung Turnschuhe und bei Bedarf Verpflegung
Anmeldung / Infos:
Silvia Lücke
Beratungsstellen für Frauen und Mädchen
Lange Str. 12
49356 Diepholz
Telefon: 05441-9923799
E-Mail: silvia@frauenhaus-diepholz.de
Frauen*- Kurs ab 18 Jahren
In diesem Kurs können einfache Abwehr-, Befreiungs- und Gegenangriffsübungen ausprobiert werden.
Die Wahrnehmungs– und Reaktionsfähigkeit kann geschärft werden.
Übungen zur Stimme, Atmung, Sprache und Körpersprache sind ebenso Bestandteile im Kurs.
Für den Kurs müssen sie nicht sportlich sein, Interesse und Neugier reichen aus.
Für die Anmeldung laden Sie sich bitte das Anmeldungsformular herunter oder fordern dieses in unserer Beratungsstelle an. Dann nur noch ausfüllen und bei uns abgeben.
Den Kurs-Beitrag bitte vorab auf das unten genannte Konto überweisen
Bitte vergessen Sie Ihre Kontaktdaten nicht, da die Teilnehmerinnenzahl begrenzt ist und wir Ihnen Rückmelden, ob Sie am Kurs teilnehmen können.
Wann: 11.07. + 28.11.2025 (freitags)
Wie oft: 2X
Uhrzeit: 15:15 bis 19:15 Uhr
Veranstaltungsort: Am Weizenkamp 5 in Diepholz (Paul-Moor-Schule)
Trainerin: Petra Schmidt
Kosten: 10 € – vorab überweisen:
Netzwerk gegen Häusliche Gewalt im LK Diepholz e.V.
IBAN: DE75 256 513 25 000 000 9985
Mitbringen: bequeme Kleidung und Turnschuhe, bei Bedarf Verpflegung
Anmeldung / Infos:
Silvia Lücke
Beratungsstellen für Frauen und Mädchen
Lange Str. 12
49356 Diepholz
Telefon: 05441-9923799
E-Mail: bst-diepholz@frauenhaus-diepholz.de
Haben Sie noch Fragen? Dann rufen Sie uns gerne unter der angegebenen Telefon
